Helppo ja hauska tunti tanssia, pilatesta ja kehonhuoltoa. Ensin tanssitaan puolisen tuntia monipuolisen musiikin tahtiin, jonka jälkeen siirrytään pilateksen ja kehonhuollon osioon. Sopii kaiken tasoisille liikkujille. Helppoja askelsarjoja ja omia muuveja. ;)
Perjantaisin klo 10-11 Masalan monitoimitalolla
Ohjaaja. Sirpa Skog-Niemikallio
Kurssimaksu 60€ (ei jäsenyyttä)
MasKin jäsenet 30€ (kauden 24-25 jäsenmaksun maksaville)
Kertamaksu salilla 8€ (ei jäsenyyttä)
Kurssi toteutuu, mikäli osallistujia on 2.9. mennessä vähintään 7.
Mikäli olet kiinnostunut kurssista, mutta tulet kertamaksulla, laitathan viestiä gym@masalankisa.fi
Helppo ja hauska tunti tanssia, pilatesta ja kehonhuoltoa. Ensin tanssitaan puolisen tuntia monipuolisen musiikin tahtiin, jonka jälkeen siirrytään pilateksen ja kehonhuollon osioon. Sopii kaiken tasoisille liikkujille. Helppoja askelsarjoja ja omia muuveja. ;)
Perjantaisin klo 10-11 Masalan monitoimitalolla
Ohjaaja. Sirpa Skog-Niemikallio
Kurssimaksu 60€ (ei jäsenyyttä)
MasKin jäsenet 30€ (kauden 24-25 jäsenmaksun maksaville)
Kertamaksu salilla 8€ (ei jäsenyyttä)
Kurssi toteutuu, mikäli osallistujia on 2.9. mennessä vähintään 7.
Mikäli olet kiinnostunut kurssista, mutta tulet kertamaksulla, laitathan viestiä gym@masalankisa.fi