Lihaskuntoa Gymstickin kanssa. Gymstick yhdistää kepin ja vastuskuminauhat ja voit itse säätää vastusta. Tämä tunti lisää erityisesti hartiaseudun ja selän liikkuvuutta ja vahvistaa kehon suuria lihaksia sekä keskivartalon syviä lihaksia.
Lauantaisin klo 10.00-10.55 Masalan monitoimitalon liikuntasalissa
Vaihtuva ohjaaja.
HINTA 75€ + jäsenmaksu.
Kevätkausi alkaa tammikuussa ja päättyy toukokuussa.
JÄSENMAKSU:
Seuran jäsenmaksu maksetaan kerran vuodessa ja maksuvaihtoehto tulee valita ensimmäisen ilmoittautumisen yhteydessä. Jäsenmaksu on voimassa 08/2022 - 07/2023.
TREENIT KAKSI KERTAA VIIKOSSA:
Hinta 105€. Valitse ryhmät, joissa haluat käydä. Ilmoittaudu ensin yhteen ryhmään ja valitse maksuvaihtoehdoista GYM aikuiset osallistumismaksu 75 € ja jäsenmaksu 35 €. Tämän jälkeen voit ilmoittautua toiseen ryhmään, jolloin valitset maksuvaihtoehdoksi GYM aikuiset osallistumismaksu 1. lisätreeni 30 €.
KAIKKI TREENIT:
Hinta 135€. Ilmoittaudu vain ryhmään Aikuiset GYM ryhmäliikunta kaikki treenit.
Lihaskuntoa Gymstickin kanssa. Gymstick yhdistää kepin ja vastuskuminauhat ja voit itse säätää vastusta. Tämä tunti lisää erityisesti hartiaseudun ja selän liikkuvuutta ja vahvistaa kehon suuria lihaksia sekä keskivartalon syviä lihaksia.
Lauantaisin klo 10.00-10.55 Masalan monitoimitalon liikuntasalissa
Vaihtuva ohjaaja.
HINTA 75€ + jäsenmaksu.
Kevätkausi alkaa tammikuussa ja päättyy toukokuussa.
JÄSENMAKSU:
Seuran jäsenmaksu maksetaan kerran vuodessa ja maksuvaihtoehto tulee valita ensimmäisen ilmoittautumisen yhteydessä. Jäsenmaksu on voimassa 08/2022 - 07/2023.
TREENIT KAKSI KERTAA VIIKOSSA:
Hinta 105€. Valitse ryhmät, joissa haluat käydä. Ilmoittaudu ensin yhteen ryhmään ja valitse maksuvaihtoehdoista GYM aikuiset osallistumismaksu 75 € ja jäsenmaksu 35 €. Tämän jälkeen voit ilmoittautua toiseen ryhmään, jolloin valitset maksuvaihtoehdoksi GYM aikuiset osallistumismaksu 1. lisätreeni 30 €.
KAIKKI TREENIT:
Hinta 135€. Ilmoittaudu vain ryhmään Aikuiset GYM ryhmäliikunta kaikki treenit.