la 10.5. 17:00 - 18:45
Nissnikun koulu
Merkkisuorituspäivä Kuparimerkki Naisten telinevoimistelu
Telinevoimistelu
Nissnikun koulu
Tapahtuma
Nissnikun koulu Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland Näytä kartalla
10.5.2025 17:00 - 18:45 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä22

ARVIOINTITILAISUUS KUPARIMERKKI LA 10.5.2025

Paikka: Nissnikun koulu

AIKATAULUA

Klo 17:00 ~ 18:45 

klo 17:00 Ilmoittautuminen aulassa - varusteiden vaihto pukuhuoneissa

klo 17:15 Alkumarssi ja lämmittely

klo 17:30 Merkkisuorituksia (kupari)

Suoritusten päätyttyä palkintojen jako viimeistään klo 18.45


Paikalla palvelee MasKi GYM buffet. Käteinen/Mobilepay


Osallistumismaksu 10€ tulee olla maksettuna suorituspäivään mennessä


YLEISTÄ SUORITUSPÄIVÄN KULUSTA

Merkkipäivään ovat tervetulleita alkeis- ja jatkoryhmissä mukana olevat voimistelijat. Myös nuorten ryhmässä mukana olevat voimistelijat voivat halutessaan tulla suorituksiin, jos eivät ole vielä aloittaneet merkkisuorituksia. Päivä alkaa ilmoittautumisen jälkeen yhteisesti ohjatulla alkumarssilla ja lämmittelyllä. Kuparimerkin liikkeet sisältyvät edellä mainittujen ryhmien kausisuunnitelmiin, mutta jos haluaa kertausta liikkeistä, voi osallistua 23.11 järjestettävään Bootcampiin.

Arviointitilaisuudessa voimistelija toimii pienryhmässä, ohjaajan johdolla, liikkuen suorituspaikalta toiselle aulasta saamansa suoritusvihko mukanaan. Merkkisuorituksissa osallistuja kokeilee suorittaa haluamansa liikkeet annettujen ohjeiden mukaan. Hyväksytystä liikkeestä saa merkinnän ja tarran suoritusvihkoon. Kullakin suorituspaikalla annetaan lyhyt muistutus vaadittavasta suorituksesta. Suorituspaikalla liikkeitä on arvioimassa MasKi:n ohjaajat. Vaadittavaa suoritusta on mahdollisuus kokeilla kolme kertaa.

Kaikkia liikkeitä ei tarvitse suorittaa samalla kertaa ja toisaalta yhden arviointitilaisuuden aikana voimistelija ei välttämättä heti saa suoritetuksi hyväksytysti kaikkia vaadittavia liikkeitä. Seuraavissa arvioinneissa voimistelija yrittää suorittaa liikkeitä, joita ei mahdollisesti aiemmin saanut suoritettua.

Koko kuparimerkin läpäisemiseksi tarvitaan 12 pakollista liikettä. Tasosuoritusten mitalit jaetaan yhteisessä palkintojenjaossa. Kuparimerkin saaminen kertoo valmiuksista harjoitella merkkiryhmissä tulevaisuudessa (ei ole kuitenkaan vaatimus pronssiryhmään).

Kotiväki on lämpimästi tervetullut seuraamaan suorituksia ja kannustamaan voimistelijoita. 

Voimisteluiloa ja tsemppiä!

Tiedot
Tapahtuma
Nissnikun koulu Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland Näytä kartalla
10.5.2025 17:00 - 18:45 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä22

ARVIOINTITILAISUUS KUPARIMERKKI LA 10.5.2025

Paikka: Nissnikun koulu

AIKATAULUA

Klo 17:00 ~ 18:45 

klo 17:00 Ilmoittautuminen aulassa - varusteiden vaihto pukuhuoneissa

klo 17:15 Alkumarssi ja lämmittely

klo 17:30 Merkkisuorituksia (kupari)

Suoritusten päätyttyä palkintojen jako viimeistään klo 18.45


Paikalla palvelee MasKi GYM buffet. Käteinen/Mobilepay


Osallistumismaksu 10€ tulee olla maksettuna suorituspäivään mennessä


YLEISTÄ SUORITUSPÄIVÄN KULUSTA

Merkkipäivään ovat tervetulleita alkeis- ja jatkoryhmissä mukana olevat voimistelijat. Myös nuorten ryhmässä mukana olevat voimistelijat voivat halutessaan tulla suorituksiin, jos eivät ole vielä aloittaneet merkkisuorituksia. Päivä alkaa ilmoittautumisen jälkeen yhteisesti ohjatulla alkumarssilla ja lämmittelyllä. Kuparimerkin liikkeet sisältyvät edellä mainittujen ryhmien kausisuunnitelmiin, mutta jos haluaa kertausta liikkeistä, voi osallistua 23.11 järjestettävään Bootcampiin.

Arviointitilaisuudessa voimistelija toimii pienryhmässä, ohjaajan johdolla, liikkuen suorituspaikalta toiselle aulasta saamansa suoritusvihko mukanaan. Merkkisuorituksissa osallistuja kokeilee suorittaa haluamansa liikkeet annettujen ohjeiden mukaan. Hyväksytystä liikkeestä saa merkinnän ja tarran suoritusvihkoon. Kullakin suorituspaikalla annetaan lyhyt muistutus vaadittavasta suorituksesta. Suorituspaikalla liikkeitä on arvioimassa MasKi:n ohjaajat. Vaadittavaa suoritusta on mahdollisuus kokeilla kolme kertaa.

Kaikkia liikkeitä ei tarvitse suorittaa samalla kertaa ja toisaalta yhden arviointitilaisuuden aikana voimistelija ei välttämättä heti saa suoritetuksi hyväksytysti kaikkia vaadittavia liikkeitä. Seuraavissa arvioinneissa voimistelija yrittää suorittaa liikkeitä, joita ei mahdollisesti aiemmin saanut suoritettua.

Koko kuparimerkin läpäisemiseksi tarvitaan 12 pakollista liikettä. Tasosuoritusten mitalit jaetaan yhteisessä palkintojenjaossa. Kuparimerkin saaminen kertoo valmiuksista harjoitella merkkiryhmissä tulevaisuudessa (ei ole kuitenkaan vaatimus pronssiryhmään).

Kotiväki on lämpimästi tervetullut seuraamaan suorituksia ja kannustamaan voimistelijoita. 

Voimisteluiloa ja tsemppiä!

Hintatiedot
Lasku toimitetaan ilmoittautumisen jälkeen.
  • Merkkisuorituspäivä, kupari 10,00 €  
Kaikki tapahtumat