to 8.1. 19:00
Ilmoittautuminen päättyy17.5.2026 22:21
Jokirinteen koulu
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Veeran treenit
Jokirinteen koulu
Ilmoittautuminen päättyy17.5.2026 22:21
GYM aikuiset
Jokirinteen koulu
8.1.2026 19:00 - 7.5.2026 Ilmoittautuminen päättyy17.5.2026 22:21

Kuntotreeni

Tehokas tunti, koko vartalon perinteistä treeniä. Sopii sekä miehille ja naisille.
Alkulämmittelyn jälkeen haastamme koko kehoa. Ei sisällä askelsarjoja ja ohjaaja antaa erilaisia vaihtoehtoliikkeitä.

Torstaisin klo 19-20 Jokirinteen koulun liikuntasalissa
Ohjaaja: Veera Kainulainen, sijaisuudet Laura Askola

Kevätkausi 8.1.-14.5.
Koulujen loma-aikoina (syys- joulu- talvi – ja kesäloma sekä yleiset pyhäpäivät) ei ole harjoituksia ellei erikseen ilmoiteta. Mahdolliset peruutukset ilmoitetaan myClubissa ja sähköpostilla. Harjoitusten peruuntumiset ja aikataulumuutokset ovat mahdollisia esimerkiksi koulun omien tapahtumien tai ohjaajan äkillisen estymisen vuoksi. Ohjattujen tuntien pituus on vähintään 14 kertaa/syyskausi.

JÄSENMAKSU:
35€ aikuiset, maksetaan kerran vuodessa Uusien jäsenten tulee valita maksuvaihtoehto ensimmäisen ilmoittautumisen yhteydessä. Jäsenmaksu on voimassa 08/2025 - 07/2026.

Treenit kerran viikossa:
Valitse ryhmä, johon haluat ilmoittautua. Maksuvaiheessa valitse GYM aikuiset osallistumismaksu 1 treeni/viikko 100 €. Uudet osallistujat liittyvät ilmoittautumisen yhteydessä seuran jäseneksi.

Treenit kaksi kertaa viikossa:
Valitse ryhmät, joissa haluat käydä. Ilmoittaudu ensin yhteen ryhmään ja valitse GYM aikuiset osallistumismaksu 2 treeniä/viikko 130€. Tämän jälkeen voit ilmoittautua toiseen ryhmään. Lasku muodostuu ensimmäisestä ilmoittautumisesta. Uudet osallistujat liittyvät ilmoittautumisen yhteydessä seuran jäseneksi.

Viikon kaikki treenit:
Kun haluat osallistua kolmeen tai useampaan treeniin viikossa tai vaihdella, millä tunnilla haluat käydä, valitse GYM kaikki treenit 160€. Valitse tunti, jolle haluat ilmoittautua. Maksuvaiheessa valitse GYM aikuiset kaikki treenit 160€. Tämän jälkeen voit ilmoittautua rajattomasti muillekin tunneille, joilla aiot käydä. Lasku muodostuu ensimmäisestä ilmoittautumisesta. Uudet osallistujat liittyvät ilmoittautumisen yhteydessä seuran jäseneksi.

Toimintaan voi tulla mukaan kertamaksulla (käteinen/mobilepay). Kertamaksulla osallistuessasi, ilmoittautumista tai MasKin jäsenyyttä ei vaadita.

LIIKUNTAEDUT:
Osallistumisen voi maksaa liikuntaeduilla. Lisätiedot www.masalankisa.fi/kausi/liikuntaedut/

Mikäli tarvitset ilmoittautumisessa apua, ota yhteyttä toimistoon!

to
8.1
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
15.1
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Bobäckin koulu Näytä kartalla
Gränsnäsintie 11, 02440 Luoma
to
22.1
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni / Laura+kuminauhat
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
29.1
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät /Laura
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
5.2
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
12.2
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Bobäckin koulu Näytä kartalla
Gränsnäsintie 11, 02440 Luoma
to
19.2
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
26.2
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
5.3
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
12.3
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät / Laura
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
19.3
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
26.3
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
2.4
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
9.4
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät /Laura
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
16.4
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
23.4
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
7.5
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi

Lisätietoja järjestäjille (nämä tiedot eivät näy muille).

Tiedot
GYM aikuiset
Jokirinteen koulu
8.1.2026 19:00 - 7.5.2026 Ilmoittautuminen päättyy17.5.2026 22:21

Kuntotreeni

Tehokas tunti, koko vartalon perinteistä treeniä. Sopii sekä miehille ja naisille.
Alkulämmittelyn jälkeen haastamme koko kehoa. Ei sisällä askelsarjoja ja ohjaaja antaa erilaisia vaihtoehtoliikkeitä.

Torstaisin klo 19-20 Jokirinteen koulun liikuntasalissa
Ohjaaja: Veera Kainulainen, sijaisuudet Laura Askola

Kevätkausi 8.1.-14.5.
Koulujen loma-aikoina (syys- joulu- talvi – ja kesäloma sekä yleiset pyhäpäivät) ei ole harjoituksia ellei erikseen ilmoiteta. Mahdolliset peruutukset ilmoitetaan myClubissa ja sähköpostilla. Harjoitusten peruuntumiset ja aikataulumuutokset ovat mahdollisia esimerkiksi koulun omien tapahtumien tai ohjaajan äkillisen estymisen vuoksi. Ohjattujen tuntien pituus on vähintään 14 kertaa/syyskausi.

JÄSENMAKSU:
35€ aikuiset, maksetaan kerran vuodessa Uusien jäsenten tulee valita maksuvaihtoehto ensimmäisen ilmoittautumisen yhteydessä. Jäsenmaksu on voimassa 08/2025 - 07/2026.

Treenit kerran viikossa:
Valitse ryhmä, johon haluat ilmoittautua. Maksuvaiheessa valitse GYM aikuiset osallistumismaksu 1 treeni/viikko 100 €. Uudet osallistujat liittyvät ilmoittautumisen yhteydessä seuran jäseneksi.

Treenit kaksi kertaa viikossa:
Valitse ryhmät, joissa haluat käydä. Ilmoittaudu ensin yhteen ryhmään ja valitse GYM aikuiset osallistumismaksu 2 treeniä/viikko 130€. Tämän jälkeen voit ilmoittautua toiseen ryhmään. Lasku muodostuu ensimmäisestä ilmoittautumisesta. Uudet osallistujat liittyvät ilmoittautumisen yhteydessä seuran jäseneksi.

Viikon kaikki treenit:
Kun haluat osallistua kolmeen tai useampaan treeniin viikossa tai vaihdella, millä tunnilla haluat käydä, valitse GYM kaikki treenit 160€. Valitse tunti, jolle haluat ilmoittautua. Maksuvaiheessa valitse GYM aikuiset kaikki treenit 160€. Tämän jälkeen voit ilmoittautua rajattomasti muillekin tunneille, joilla aiot käydä. Lasku muodostuu ensimmäisestä ilmoittautumisesta. Uudet osallistujat liittyvät ilmoittautumisen yhteydessä seuran jäseneksi.

Toimintaan voi tulla mukaan kertamaksulla (käteinen/mobilepay). Kertamaksulla osallistuessasi, ilmoittautumista tai MasKin jäsenyyttä ei vaadita.

LIIKUNTAEDUT:
Osallistumisen voi maksaa liikuntaeduilla. Lisätiedot www.masalankisa.fi/kausi/liikuntaedut/

Mikäli tarvitset ilmoittautumisessa apua, ota yhteyttä toimistoon!

Aikataulu
to
8.1
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
15.1
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Bobäckin koulu Näytä kartalla
Gränsnäsintie 11, 02440 Luoma
to
22.1
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni / Laura+kuminauhat
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
29.1
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät /Laura
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
5.2
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
12.2
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Bobäckin koulu Näytä kartalla
Gränsnäsintie 11, 02440 Luoma
to
19.2
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
26.2
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
5.3
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
12.3
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät / Laura
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
19.3
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
26.3
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
2.4
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
9.4
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät /Laura
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
16.4
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
23.4
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
to
7.5
19:00 - 20:00
GYM Kuntotreeni [torstai] kevät
Jokirinteen koulu Näytä kartalla
Jokiniityntie 5, 02400 Kirkkonummi, Suomi
Omat lisätiedot

Lisätietoja järjestäjille (nämä tiedot eivät näy muille).

Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • GYM Yksi kurssi kevät 2026 (yksi treeni viikossa), alk. 100,00 €  
    GYM Kaksi kurssia kevät 2026 (treenit 2x/viikko),
    tai GYM kaikki treenit kevät 2026
  • Jäsenmaksu 2025-2026 aikuinen 35,00 €  
Kaikki ilmoittautumiset