to 12.1. 19:00
Useita tapahtumapaikkoja
GYM Lauran treeni [torstai]
Lauran treenit
Useita tapahtumapaikkoja
GYM aikuiset
Useita tapahtumapaikkoja
12.1.2023 19:00 - 11.5.2023 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä22

Tehokas tunti, koko vartalon perinteistä treeniä. Sopii sekä miehille ja naisille.
Alkulämmittelyn jälkeen haastamme koko kehoa. Ei sisällä askelsarjoja ja tarvittaessa annetaan vaihtoehtoliikkeitä. Lopuksi venyttely. (Venyttelytunti ei sisällä erikseen lämmittelyosuutta.)

Lauran treeni 60 min klo 19-20 & Lauran venyttely 30 min klo 20.00-20.30. Masalan monitoimitalon liikuntasalissa torstaisin.
Voit osallistua molempiin tai vain toiseen.

Ohjaajana Laura Askola

HINTA 75€ + jäsenmaksu.
Kevätkausi alkaa tammikuussa ja päättyy toukokuussa.

JÄSENMAKSU:
Seuran jäsenmaksu maksetaan kerran vuodessa ja maksuvaihtoehto tulee valita ensimmäisen ilmoittautumisen yhteydessä. Jäsenmaksu on voimassa 08/2022 - 07/2023.

TREENIT KAKSI KERTAA VIIKOSSA:
Hinta 105€. Valitse ryhmät, joissa haluat käydä. Ilmoittaudu ensin yhteen ryhmään ja valitse maksuvaihtoehdoista GYM aikuiset osallistumismaksu 75 € ja jäsenmaksu 35 €. Tämän jälkeen voit ilmoittautua toiseen ryhmään, jolloin valitset maksuvaihtoehdoksi GYM aikuiset osallistumismaksu 1. lisätreeni 30 €.

KAIKKI TREENIT:
Hinta 135€. Ilmoittaudu vain ryhmään Aikuiset GYM ryhmäliikunta kaikki treenit.

to
12.1
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
19.1
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
26.1
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
2.2
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
9.2
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
16.2
19:00 - 20:00
Lauran treeni [torstai]
Framin urheilupuisto Näytä kartalla
Masalantie 260, 02430 Kirkkonummi, Suomi
to
2.3
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
9.3
19:30 - 21:00
Lauran treeni [torstai]
Masalan Monitoimitalo Näytä kartalla
Puolukkamäki 7, 02430 Kirkkonummi, Suomi
to
16.3
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
23.3
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
30.3
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
6.4
19:00 - 20:30
GYM Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
13.4
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
20.4
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
27.4
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
4.5
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
11.5
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
Tiedot
GYM aikuiset
Useita tapahtumapaikkoja
12.1.2023 19:00 - 11.5.2023 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä22

Tehokas tunti, koko vartalon perinteistä treeniä. Sopii sekä miehille ja naisille.
Alkulämmittelyn jälkeen haastamme koko kehoa. Ei sisällä askelsarjoja ja tarvittaessa annetaan vaihtoehtoliikkeitä. Lopuksi venyttely. (Venyttelytunti ei sisällä erikseen lämmittelyosuutta.)

Lauran treeni 60 min klo 19-20 & Lauran venyttely 30 min klo 20.00-20.30. Masalan monitoimitalon liikuntasalissa torstaisin.
Voit osallistua molempiin tai vain toiseen.

Ohjaajana Laura Askola

HINTA 75€ + jäsenmaksu.
Kevätkausi alkaa tammikuussa ja päättyy toukokuussa.

JÄSENMAKSU:
Seuran jäsenmaksu maksetaan kerran vuodessa ja maksuvaihtoehto tulee valita ensimmäisen ilmoittautumisen yhteydessä. Jäsenmaksu on voimassa 08/2022 - 07/2023.

TREENIT KAKSI KERTAA VIIKOSSA:
Hinta 105€. Valitse ryhmät, joissa haluat käydä. Ilmoittaudu ensin yhteen ryhmään ja valitse maksuvaihtoehdoista GYM aikuiset osallistumismaksu 75 € ja jäsenmaksu 35 €. Tämän jälkeen voit ilmoittautua toiseen ryhmään, jolloin valitset maksuvaihtoehdoksi GYM aikuiset osallistumismaksu 1. lisätreeni 30 €.

KAIKKI TREENIT:
Hinta 135€. Ilmoittaudu vain ryhmään Aikuiset GYM ryhmäliikunta kaikki treenit.

Aikataulu
to
12.1
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
19.1
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
26.1
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
2.2
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
9.2
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
16.2
19:00 - 20:00
Lauran treeni [torstai]
Framin urheilupuisto Näytä kartalla
Masalantie 260, 02430 Kirkkonummi, Suomi
to
2.3
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
9.3
19:30 - 21:00
Lauran treeni [torstai]
Masalan Monitoimitalo Näytä kartalla
Puolukkamäki 7, 02430 Kirkkonummi, Suomi
to
16.3
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
23.3
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
30.3
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
6.4
19:00 - 20:30
GYM Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
13.4
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
20.4
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
27.4
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
4.5
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
to
11.5
19:00 - 20:30
Lauran treeni [torstai]
Nissnikun koulu Näytä kartalla
Masalantie 268 b., 02430 Kirkkonummi, Finland
Hintatiedot
Lasku toimitetaan ilmoittautumisen jälkeen.
  • GYM aikuiset osallistumismaksu 75,00 € *
  • GYM aikuiset osallistumismaksu 1. lisätreeni 30,00 € *
* vain yksi on valittava
Valinnaiset maksut
  • Jäsenmaksu aikuinen 35,00 €  
Kaikki ilmoittautumiset