Masalan Kisa ry

myClub

Kehonpaino treeni

Kehonpaino treenin harjoitteet sisältävät vaihtelevasti sykettä kohottavia liikkeitä ja treeniä pääosin kehon painolla toisinaan myös välineillä. Tunti sopii kaikille ja liikkeitä voi soveltaa oman kunnon mukaan. Treenit ovat koko keholle painottuvia ja vaihtelevia. Tunti sopii myös oheisharjoitukseksi kokeneemmille kuntoilijoille. Liikkeet toteutetaan kiertoharjoittelumuodossa tai omalla paikalla ohjaajan vetämänä.

Keskiviikkoisin klo 18.30-19.15 Nissnikun koulun liikuntasalissa
Valmentaja: Joonas Kukkonen

SYYSKAUSI:
Kausi alkaa elokuussa ja päättyy joulukuussa.
Hinta 80€ + jäsenmaksu.

JÄSENMAKSU:
Seuran jäsenmaksu maksetaan kerran vuodessa ja maksuvaihtoehto tulee valita ensimmäisen ilmoittautumisen yhteydessä. Jäsenmaksu on voimassa 08/2023 - 07/2024.

TREENIT KAKSI KERTAA VIIKOSSA:
Hinta 110€. Valitse ryhmät, joissa haluat käydä. Ilmoittaudu ensin yhteen ryhmään ja valitse maksuvaihtoehdoista GYM aikuiset osallistumismaksu 80€ ja jäsenmaksu 35 €. Tämän jälkeen voit ilmoittautua toiseen ryhmään, jolloin valitset maksuvaihtoehdoksi GYM aikuiset osallistumismaksu 1. lisätreeni 30 €.

KAIKKI TREENIT:
Hinta 140€. Ilmoittaudu vain ryhmään Aikuiset GYM ryhmäliikunta kaikki treenit.

LOPPUKAUDEN ALENNUS:
MasKi GYMin aikuisten treenit nyt alennettuun hintaan:
- Treenin kerran viikossa 40€ + seuran jäsenmaksu 35€
- Kaikki treenit (ma-su) 80€ + seuran jäsenmaksu 35